Er porno blevet et problem?

Du lover dig selv at stoppe – men gentager adfærden

Adfærden foregår i skjul

Tillid i parforholdet er påvirket

Porno/chat bruges til at regulere kedsomhed eller ensomhed

Genkender du disse symptomer?

Send besked

— Samtaleforløb for dig, der vil ud af porno–chat–online utroskab og tilbage til ro, nærhed og selvrespekt.

Intensiv behandlings forløb (6-8 sessioner) med en autoriseret psykolog og specialist i klinisk sexologi og i psykoterapi med over 20 års erfaring og mange års arbejde med problematisk seksuel adfærd.

— Min tilgang

Tydelig struktur og mål

Arbejder med både adfærd og følelsesregulering

Skamreduktion uden bortforklaring

Fokus på integritet og relationer

Individuelle samtaler

Gruppe forløb

Parterapi

— Individuelle samtaler

Til dig der vil:

stoppe eller reducere adfærd, du ikke længere vil have i dit liv

forstå triggere, mønstre og "hvad der sker lige før"

få strategier til at håndtere trang, stress og ensomhed

genopbygge integritet, retning og selvledelse

— Gruppe forløb

Til dig der har brug for:

støtte, spejling og ansvarlighed i et fortroligt rum

at normalisere uden at normalisere problemet

konkrete øvelser og fælles sprog for mønstre, tilbagefald og fremskridt

(Gruppeforløb handler om et lukket gruppe af max 8 deltager)

— Parforløb

Til jer der vil:

reparere tillid efter online utroskab/hemmeligholdelse

skabe klare aftaler og grænser (digitale og seksuelle)

arbejde med skam, vrede, sorg og usikkerhed – uden at fastlåse jer

genfinde nærhed, seksualitet og tryghed

´´Adfærd er ofte et forsøg på at regulere det, der er svært at rumme

Om mig

— Xenia Ntoni Fynbo

Specialiseret erfaring med behandling af sexafhængighed

Jeg har gennem mange år arbejdet intensivt og specialiseret med behandling af problematisk og tvangspræget seksuel adfærd, herunder sexafhængighed. Mit arbejde omfatter både individuelle forløb, parsamtaler og gruppebehandling.

Gennem mere end 15 års klinisk erfaring – herunder arbejde ved Sexologisk Enhed på Aarhus Universitetshospital – har jeg behandlet en bred vifte af problemstillinger relateret til sexafhængighed: kompulsiv porno- og chatadfærd, gentagne seksuelle risikosituationer, dobbelte liv, eskalerende mønstre samt de relationelle og følelsesmæssige konsekvenser, der ofte følger med.

Jeg arbejder struktureret og integrativt med:

kortlægning af triggere og risikosituationer
forståelse af afhængighedens funktion (regulering af følelser, stress, selvværd mv.)
tilbagefaldsforebyggelse og stabilisering
skamreduktion uden bortforklaring
genopbygning af tillid og relationel tryghed

I parsamtaler arbejder jeg med reparation efter tillidsbrud, tydelige aftaler og genopbygning af følelsesmæssig og seksuel nærhed. I gruppeforløb skaber jeg et struktureret og fortroligt rum, hvor deltagerne kan arbejde med ansvarlighed, spejling og langsigtet forandring.

Min tilgang kombinerer klinisk erfaring, solid efteruddannelse og en respektfuld, ikke-moraliserende forståelse af kompleks seksuel adfærd.